Alle Produkte

Fit mit Fett

Fit mit Fett

Softcover | 224 Seiten | ISBN: 978-3-453-60347-9
Menge
Preis
€ 16.99 *

Sofort versandfertig

Betrag zzgl. Versandkosten

Die Omega-3-Revolution: So werden Gehirn, Herz und Gewebehormone fit Schluss mit der... mehr

Die Omega-3-Revolution: So werden Gehirn, Herz und Gewebehormone fit


Schluss mit der fettarmen Ernährung: Fette sind das Geheimnis der Langlebigen! Spannend recherchierte Fakten rücken Fette in ein neues Licht. Die Bestsellerautoren Strunz und Jopp zeigen, wie Smart-Fette Denkleistung und Konzentration verbessern, die Gehirnalterung verlangsamen, das Herz gesund halten, bei Depressionen und ADHS eingesetzt werden. Der Ölwechsel für Ihre 70 Billionen Zellen!

Monatelang war Fit mit Fett auf den Bestsellerlisten von Focus und Stern; die Bild-Zeitung druckte eine fünfteilige Serie daraus ab. Viele der im Buch brandneu präsentierten Forschungsergebnisse haben sich seit der Erstauflage bestätigt. Vor allem hinsichtlich der Bedeutung von Omega 3 ist es seither zu einem revolutionären Umbruch in der Forschung gekommen. Und genau auf diesen wissenschaftlich bestätigten, vielseitigen und faszinierenden Einsatzmöglichkeiten von Omega 3 liegt ein Schwerpunkt der vorliegenden, komplett überarbeiteten Neuausgabe des Bestsellers.

Was der Medizinjournalist Andreas Jopp und der Internist Dr. Strunz hier präsentieren, ist spannend wie ein Stoffwechsel-Krimi. Leicht verständlich dargestellt werden die Wirkungen von Omega-3-Fetten auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns, gegen den altersbedingten Abbau der Gehirnmasse, für den Schutz vor Demenz und Alzheimer und für den erfolgreichen Einsatz bei Depressionen und ADHS.

++ Ihr Gehirn: 30% Ihres Gehirns bestehen aus den schnellstleitenden Omega-3-Fetten. Welche Fettbausteine Sie essen und einbauen, das entscheidet über die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns.

++ Ihre Herzgesundheit: Omega-3-Fette sind lebensnotwendig für die Herzgesundheit. Omega 3 kann Blutdruck und Blutfette senken und Herzrhythmusstörungen ebenso vermindern wie das Risiko für Herzinfarkte.

++ Ihre Gewebehormone: Fette sind extrem wichtige Hormonbausteine. Die Zufuhr von zu vielen Pflanzenölen bringt die Gewebehormone im Körper durcheinander. Solche Fette fördern Entzündungen. So entstehen Rheuma, entzündliche Gelenkerkrankungen, Neurodermitis, Allergien, Asthma und andere Autoimmunerkrankungen. Erfahren Sie, wie die anti-entzündlichen Gewebehormone aus Omega 3 diese Erkrankungen positiv beeinflussen können.

++ Ölwechsel einfach gemacht: Praktische Tipps zum Ersatz von schädlichen Margarinen und Killerfetten in Fertigprodukten, sowie zur Qualität von Ölen. Außerdem: Ein Einkaufsführer für Omega-3-Produkte.

Dieser Ölwechsel für Herz, Gehirn und alle Körperzellen könnte zum wichtigsten Faktor für Ihre Gesundheit und für ein langsameres Altern werden. Fünf renommierte Professoren kommen in Interviews zu Wort. Es wird aufgeräumt mit alten Glaubenssätzen: Mit einer fettfreien Ernährung werden Sie weder leistungsfähig noch bleiben Sie gesund. Worauf es ankommt, ist Anti-Aging für Blutbahnen und Gehirn – das ist wichtiger denn je. Am besten fangen Sie gleich heute damit an.

 

Andreas Jopp ist Medizinjournalist, Gesundheitscoach und Bestsellerautor. Er veröffentlichte 7 Bücher zu den Themen Eiweiß, Abnehmen & Stoffwechselkur, Vitamine & Mineralstoffe,

 

Omega-3-Fette & Gesundheit und ein multimediales Nichtraucherprogramm.
Die Bücher standen wochenlang auf den Focus- und Stern-Sachbuch Hitlisten und sind in 16 Sprachen übersetzt. Jedes Jahr begeistert er Tausende Seminarteilnehmer für ein schlankes, glückliches und fittes Leben.

Ähnliche Artikel
6 Decisions for Success 6 Decisions for Success
Todd Burrier
ab € 7.95 *
21 Jours pour recalibrer votre métabolisme 21 Jours pour recalibrer votre métabolisme
Arno Schikowsky, Dr. med. Rudolf...
ab € 18.95 *
21 Dias de Dieta metabólica 21 Dias de Dieta metabólica
Arno Schikowsky, Dr. med. Rudolf...
ab € 18.95 *
Kunden kauften auch
Die Vitalstoff-Entscheidung Die Vitalstoff-Entscheidung
Dr. med. Petra Wenzel
€ 20.40 *
TIPP!
Jungbrunnen Entsäuerung Jungbrunnen Entsäuerung
Kurt Tepperwein
€ 8.99 *
TIPP!
TIPP!
After Cancer Care - Deutsche Übersetzung After Cancer Care - Deutsche Übersetzung
Gerald M. Lemole, Pallav K. Mehta,...
€ 16.80 *
TIPP!
Die-21-Tage-Stoffwechselkur_Deutsch.jpg Die 21-Tage Stoffwechselkur
A. Schikowsky, Dr. med. R. Binder, C....
ab € 18.95 *
Mineralien - Das Erfolgsprogramm Mineralien - Das Erfolgsprogramm
Dr. Ulrich Strunz und Andreas Jopp
€ 20.00 *
TIPP!
Die-21-Tage-Stoffwechselkur-VEGETARISCH_FrontCover1.jpg Die vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur
Arno Schikowsky / Christian Mörwald
€ 19.95 *
TIPP!
Das Darm-Hirn-Kartell Das Darm-Hirn-Kartell
Dr. med. Petra Wenzel
€ 25.00 *
Zucker - der heimliche Killer Zucker - der heimliche Killer
Dr. med. Kurt Mosetter / Thorsten...
€ 19.99 *
TIPP!
Von Mensch zu Mensch 1 Von Mensch zu Mensch 1
Gabi Steiner
ab € 11.90 *
Enzyme-Quelle-des-Lebens.jpg Enzyme
Dr.Winfried Miller
€ 20.00 *
TIPP!
NORDISCH ROH - Was Dein Herz begehrt NORDISCH ROH - Was Dein Herz begehrt
Ute Ludwig, Achim Sauerberg
€ 24.20 *
Anti-Fett-Revolution-NEU.jpg Anti-Fett - Revolution
René Hille
ab € 3.50 *
Go Pro Go Pro
Eric Worre
ab € 12.95 *
Superhormon Vitamin D Superhormon Vitamin D
Prof. Dr. Jörg Spitz
€ 9.99 *
TIPP!
NEU
Super-Foods gute Qualität.jpg SUPER-FOOD
HEEL Verlag GmbH
€ 4.99 * € 14.99 *
Gedanken der Woche 6er-SET.jpg Gedanken der Woche - 6-er SET...
Gabi Steiner
€ 80.00 * € 97.40 *
TIPP!
schoepferkraft_vs-scaled-510x816.jpg Schöpferkraft (Buch)
Bernd Osterhammel
€ 17.95 *
TIPP!
TIPP!
Teamkochbuch.jpg Teamkochbuch
verschiedene Autoren
ab € 12.90 *
Vitamin K2 Vitamin K2
Josef Pies
€ 9.95 *
Vitalstoffe [Broschüre] Vitalstoffe [Broschüre]
Dirk Kessler
ab € 6.95 * € 9.90 *
TIPP!
beschädigt-Grünlippmuschel.jpg Grünlippmuschel - BESCHÄDIGT (Buch)
Birgit Kahle
€ 4.60 * € 5.80 *
beschädigt-Coenzym Q10.jpg Coenzym Q10 - BESCHÄDIGT (Buch)
Dr. Anja Schemionek
€ 4.60 * € 5.80 *